読書ノート 【読書ノート】《ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。》の読書感想
『ささいなことにもすぐ「動揺」してしまうあなたへ。』の読書感想。HSPの提唱者、エレイン・N・アーロンの考え方をもとに、「自分はHSPなのか」と悩んだ中での気づきや、繊細さとの向き合い方を綴ります。
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Another-page 最近の読書記録｜手に入れた本と、これから読みたい本5冊
最近手に入れた本と、これから読みたい本5冊を紹介。ダイエット・片付け・お金・恋愛・生き方まで、「自分を整えるための読書」をテーマにまとめました。次に読む本を探している方にもおすすめです。
読書ノート 【読書ノート】《ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術》の読書感想
「なんとなくつらい」「やる気が出ない」そんな悩みは適応障害かも？本書の読書感想を通して、ストレスの正体や対処法、自分の傾向を知るヒントをまとめました。
読書ノート 【読書ノート】《鈍感な世界に生きる敏感な人たち》の読書感想
HSPの方に寄り添う本『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』を読んだ感想をまとめました。HSPに悩んでいる方や、自分を責めてしまう方におすすめの1冊です。
Another-page ハンドメイドとミニマリストのジレンマ｜作りたいけど物を増やしたくない
ハンドメイドが好きだけど、ミニマリストを目指したい。作りたい気持ちと、物を増やしたくない気持ちの間で揺れるジレンマについて、実体験をもとに書いています。共感してもらえたら嬉しいです。
読書ノート 【読書ノート】《繊細さんが「自分のまま」で生きる本》の読書感想
「生きづらさ」を感じるのは、あなたがHSP＝繊細さんだからかもしれません。繊細さを大切に「自分のまま」で生きるヒントを、読書感想としてまとめました。