読書ノート 【読書ノート】《ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。》の読書感想 『ささいなことにもすぐ「動揺」してしまうあなたへ。』の読書感想。HSPの提唱者、エレイン・N・アーロンの考え方をもとに、「自分はHSPなのか」と悩んだ中での気づきや、繊細さとの向き合い方を綴ります。 2026.05.30 読書ノート
読書ノート 【読書ノート】《繊細さんが「自分のまま」で生きる本》の読書感想 「生きづらさ」を感じるのは、あなたがHSP=繊細さんだからかもしれません。繊細さを大切に「自分のまま」で生きるヒントを、読書感想としてまとめました。 2024.08.22 読書ノート