リフレーミング

「前向きに生きることに疲れた人」におすすめの1冊。禅僧の言葉から、無理せず・力まずに生きるヒントを紹介した読書感想ブログです。

頑張りすぎて心が疲れたあなたへ。「がんばり屋さんのための心の整理術」を読んだ感想を紹介。心がパンクする前に読んでほしい1冊です。